心、感情はエネルギー体次第という事を常に意識して、エネルギー体をブロックで止めずに、宇宙から無限に降り注がれている生命エネルギーを上手に取り組みながら、うまい循環の中で自分が日々暮らしていくことに貪欲になるべきですね。
いろんなストレスがブロックになりますから、貯めないための工夫と思考回路、新しい回路を自分の中に生み出していく、そして、エネルギーそのものを常に取り込み続ける。それには、地面がコンクリートじゃなく、ちゃんと大地や海のエネルギー、木々や大自然のエネルギーが取り込み易い形で存在している所に身を置いたりするといいと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ