「無理をせずリラックスしている」のと、「緊張する」のと、「緊張感をもつ」のとの違いをハッキリわかっている事が大事です。前の二つは美しくないし、病気のもとです。緊張感をもって生きている姿は颯爽（さっそう）としていて、本人も…

「私は意志が弱い」と言う人がいますが、それは生まれつきのものではないです。鍛錬なんです。意思は鍛えればどこまでも強くなります。ただいくら鍛えても意志が強くならない人は、重要なものを忘れています。それは目指しているものです…

ヒントというのは色んな形できます。病気や火事や破産や大失恋だったり。その時、そのまんまネガティブな事として受け止めると、魂が磨かれていかないんです。愛されて守られていると信じていれば、今自分がこういう目に合うのはどうして…

たいていの人は、うわっつらな、あまり傷つかないような弱点を認めて、自分をわかったつもりでいます。だけど本当に素敵になりたいなら、自分の魂にこびりついた汚い物を、自分の意思ではがしていくしかない。本当の弱点を見た時は、どう…

みんなで集まって同じ空間でアーサナをする醍醐味というのがありますね。１人でエネルギーを呼び込める量は、その人の丹田にあるエネルギーの袋との大きさだけです。 でもみんなでやったら、大きい袋を持っている人と小さい袋を持ってい…

お客様が見える時、何時までにあれとあれをやらなきゃいけないと、頭の中でそのことばっかり考えて、実際は手が全然動いていない。心だけが忙しくて、疲れて、ストレスを受けてしまう。だけど、そのことひとつずつをちゃんと並べて３つ先…

人の言葉や、お金を払えば幸せや健康を買えるということはありません。自分の健康も自分の幸せも、全部自分の責任です。自分の心次第でどうにでも変えることができるものです。それを誰かが治してくれるとか、誰かにお金をたくさん払えば…

神様が人間を作った時に、良いものも悪いものも体と心の中に一緒にくれました。だから、心が歪んだりストレスを受けたりすると血液の循環が止まります。それで、からだが病気になります。これも神様が人間に与えたシステムのひとつです。…