大事な事は口に出してみるとわかりやすいと思います。それは神様に対して、自分の方向をこんなふうに決めましたっていうことが伝わりやすいからです。みなさんも当面やりたい事、小さな目標というのがあると思いますけど、自分の心の中にしまっておかないで、「今日、私はこれをします」というふうに、言葉に出してみると叶いやすいですね。明日の朝からすぐに「今日自分はこれをやる」「今週はこれをやる」と、一番ぴったりな言葉を選んで、声に出して言ってみてください。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ