(テスト)身体と心は一体です、両方から自分自身を鍛えましょう 2011年4月22日 私のヨーガ教室の新入生に「身体が健康になりたいんです。私の心の中には立ち入らないで!」という方がいます。身体と心の健康が別のものだと思っているようなのです。でも、身体と心は一体です。身体と心は一枚の薄い紙の表と裏のような… 続きを読む →
(テスト)本当のあなたは限りなく熱いんです 2011年4月21日 表情豊かに、一瞬一瞬をはっきりとした意識で、子供のような純粋さと大人としての豊かな知恵を融合させて、熱く明るく生きてゆく。 それが命を活かして生きるということです。 出典:「本気の扉」(p12) 続きを読む →