おはようございます。 「元気がでる今日（10月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■レンズを通してビデオ撮影している自分■ 「もう一人の自分」って、なんでしょうか？ 「心の中の呟きがあって、その呟いて…

おはようございます。 「元気がでる今日（10月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■悲しみを乗り越え、魂の成長を■ たくさんの悲しみを持っている人は、心の中にたくさんの花を持っています。 悲しみの分だ…

おはようございます。 「元気がでる今日（10月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■感情のコントロールと、人としての成長■ 人間の心は元々不条理なものです。 割り切れないものがたくさんあります。 でも…

おはようございます。 「元気がでる今日（10月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■心の中の国境を壊しましょう■ 世界を旅しているころ、国境のない地球になったら本当にいいのになあ、と思っていました。 …

おはようございます。 「元気がでる今日（10月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■精神レベルを上げていくための練習を■ 神道の先生から、「TPOが分からない人は精神レベルが低い」というお話を伺いまし…

おはようございます。 「元気がでる今日（10月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■日々のレッスンは定期健診■ レッスンは定期健診で、毎日の生活が、自分のヨーガです。 毎日の生活で自分がヨーガ的な生き…

おはようございます。 「元気がでる今日（10月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■本当に豊かな人は3つが同じ■ 言っていることとやっていること、考えていることが一致していないのは醜いことです。 豊か…

おはようございます。 「元気がでる今日（10月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■豊かな人生とは■ 私が考える豊かさとは、美しいエネルギーという目に見えないものを瞬間瞬間、常に見極め続けることです。…