大事なことは心ですね。気持ちなんです。そこに一途な真っすぐな思いが必要なんです。自分の中に自然治癒力があるということ、その自然治癒力によってすべての病気を体の外に出せるということを心の底から信じないと、治癒力は上がってい…

アシュラムはみんな自然の中にあり、先に進まれた方々はほとんど都会には住んでいないんですよね。自分が良い状態と良いエネルギーをずっと世界に向けて発信しなければならないという使命を実感すれば、どうしても自然の中で毒抜きと浄化…

考えて考えて、答えを自分の体の中から見つけようとする、その努力は必要です。アーサナも、外から見てポーズができるかできてないか、という事は全く問題にはしていません。昨日より今日、もっと多くの事を体から受け取ろうといたかどう…

受け入れの準備体制が整った時にしか、受け止められないものがあります。沢山のものを神様からいただいていますが、わかりたいという気持ちで努力を続けて、わかるようになり準備が整った時に、欲しいものや人が巡ってきたり出会ったりし…

からだは毎日変化しています。その変化の大体は老化です。20才を過ぎれば、変化するっていう意味は老化していくっていうことですから。ヨーガでなんとか老化のスピードを遅くして、しかもそれを上回る治癒力で、今まで作ってきた悪い癖…

どんなに忙しくても、この3分とか5分の中に味わう世界が増えるんだという目で、一日をちょっと点検してみると、意外なところにまだ深みと豊かさが表現できる時間、もしくは味があると思います。ただ生命維持のためだけに食べているだけ…

世の中で何かを成し遂げている人たちは、みんな小さな頃からスワン（SWANメソッド）をやっています。そうでないと自分の使命とか、達成感とか、目的とか、頑張る原動力などを見出せないからです。一角の人物になるということは、半端…

それぞれの人生の発展段階により、同じ書物を読んでも、同じグルの話を聞いても、私の話を聞いてさえも、理解度というのはそれぞれだと思います。でも大事なことは、目指すか、目指さないか、にあると思います。 いつか神様のような境地…

何のガイドもなく、ダイレクトに自分自身が神様と繋がることができる人というのは、およそ七十億の人間の中でも本当に数人です。大体の人は神様と自分がじかに繋がることが限りなく難しいので、その中間に、目に見えるわかりやすい指導を…

一息10秒のクオリティが高ければ、一息毎に必ず体が変わっていく。体が変わる毎に心の中が変わっていく。それと同時に自分から放たれるエネルギーの質が変わっていき存在感と輝きが確実に変わっていきます。これは絶対に裏切らない。手…