おはようございます。
「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■精一杯輝いて、いのちを生きましょう

もしも 心が いつも静かだったら

もっとたくさんの愛を 分けることができる

もしも 心が 決して波立たなかったら

もっとたくさんの愛を 受け取ることができる

ああ なんて多くのさし出されている愛をはね返し

気づかず 通りすぎてしまったことか

あなたにふりそそがれている愛を 全て だいじに

受け取ることができたなら

きっと あなたは 言うでしょう

ああ 私は なんて 幸せでしょう

こんなに愛されて 愛されて 愛されて

足りないものは何もない

今 いのちがある ということ

今 生きている ということ

これ以上に素晴らしいことはないのです

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ