おはようございます。

「元気がでる今日のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■全てを受け入れたらスタートできる

心の中には、妬みや羨望、優越感、劣等感など、卑しいレベルのものがたくさんあります。

それらは、神様が人間に与えた「しかけ」の範疇のもの。あって当たり前のものです。

否定したり拒否したりせず、そのまま受け入れられたら、霊的な人生、内的な人生がスタートできます。

そんな自分は嫌だ、卑しい自分は受け入れらない、見ないようにしよう、バレないようにしようなどと思っていると、絶対に前に進めません。

受け入れて、そこからどうやって自分の精神性や霊性を目覚めさせるか、どうやって「小さい神様」を育てて「大きい神様」の声を聴けるようになるかを構築していく。

その方法論を示しているのが「カルマ・サニャーサ」という生き方です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ