おはようございます。
「元気がでる今日のことば|ヨーガからのヒント」をお届けします。
■どんな時も脳を覚醒させる
起きて寝て、ご飯を食べて排便をして、また起きて…これは意識して脳を使わなくてもできます。
シャンティパットにいる以上は、絶対的に死ぬまで脳を活性化させて、140億もある脳の細胞の1%も使ってないということを踏まえた上で、何とか眠っている脳の細胞を起こす努力をしてほしいとすごく強く思います。
たとえば、毎朝ミルクティーを作るのでも、昨日の気温と今日の気温が違うんだという意識のもとに、どういうふうに今日やるべきなのかということを集中して考えないとダメなんだと思います。
それは何のためかというと、覚醒した脳によって、自分の魂のレベルを今世の間にどこまで上げていくかということに使いたいからです。
今日も素晴らしい1日になりますように。
オームナモナラヤナヤ
アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰 紙や まさみ
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