おはようございます。
「元気がでる今日（8月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■考える力を身に付けましょう

自分の考える力は、元々は自分が体験したことで実感があって、そこに考察が生まれたものがデータベースになっています。
そのデータベースが無い人は全部ネットの情報なので、すべてがバーチャルなんです。
ひとつの事柄を作るにしても考えるにしても、実感の伴った中心を見極める目が育っていないので、チンプンカンプンでちぐはぐな出来上がりになります。 切り貼りの脳みそなのだと思います。

紙に印刷された物をじっくり読むことや、感じたことを深く丁寧に掘り下げて分解していった時に見える、中心にあるものを言語化する練習は一見地味で人には分かりませんが、それによってしか得られないのが考える力なのです。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ