おはようございます。
「元気がでる今日（11月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■メッタこそ運命の女神を微笑ませる鍵

自分の実力で生きるなんて、本当にちっぽけな人生ですね。

メッタをいかにたくさん受けられるような行動をとり、考えを持てるかっていうこと。

メッタ次第でどんなふうにも人生が展開していきます。

小さなことでも、真心で人のことを祈れる、どんな瞬間も誰かの幸せを考えられる。

そういう行動がとれることによって、結果的には自分が思い通りの人生を、思い通りプラスαがある人生を生きていくことができるんだなあという気がしますね。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ