おはようございます。
「元気がでる今日（6月30日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■過去に執着せず、入れ替えていく

ずーっと付き合っていたお友達となんとなく会わなくなってきたり、会う度に心が重くなったりとか、今まで意外と近づきにくいかなと思っていた職場の向こうの方にいる人が実はものすごく自分の新しい感性と合う人だったりします。

ヨーガをやるということは自分から発しているエネルギーがどんどん細かく質が良くなるっていうことですから、そういう人を呼ぶようになってきますね。

その時に過去に執着していると入れ替えが出来ません。
どんどん入れ替わっていくのが自然ですから入れ替えて。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ