おはようございます。
「元気がでる今日（6月12日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■なりたい自分を常に意識します

心が重い時に、あるひとつの考え方を知る事で、新しい明るい気持ちに自分を作り変えていく技があります。

その技に出会える人はアンテナを張っている人です。
自分が求めている人です。

アンテナを張り続ける事が出来る人は、なりたい自分というものに対して常に意識があります。

気持ちのいい自分、本当の自分、なりたい自分の映像としてのイメージがあるので、あれ？今日はなりたい自分とちょっと違うぞということに気づけて、わぁーとアンテナが大きく張り出します。

そうすると何気なく聞いた一言もピカッと光って、あなたへのメッセージですと神様からのヒントがきます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ