おはようございます。 「元気がでる今日（5月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■宇宙のエネルギーを吸収する 病気が起きる原因は、肉体そのものではなくて、実は網の目でできているエネルギー体と、その中を…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月21日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■体を作る事は、心を作る事 体を作るという事は、結局は心を作るという事です。 心を作るという事は、小さい神様が大きくなる…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月20日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■正しいやり方で日拝を続けましょう 正しいやり方で日拝を続けていくと、本当に頭蓋骨の中心に真っ白なきらめく太陽がいつもあ…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■絶対的な信頼関係で学べること シャンティパットはカルチャーセンターのヨーガ教室とは違います。 私は丸ごと命という事を考…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月18日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■夜の反省の時間をもちましょう 今皆さんは、朝起きて１６分間の瞑想と夜の反省の時間をもっていると思います。 夜寝る前の反…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■徹底的に絞りきる 心と体のバランスのよい状態を作るには、きちんと規則正しい時間に食事をとり、食べる物に対して、うれしい…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月16日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■マウナの集中力で徹底的に観察する ゴールデンウイーク、私はずっとマウナだったのですが、本当に言葉っていうのがものすごい…

おはようございます。 「元気がでる今日（5月15日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■生きている限り脳みそを止めない シャンティパットはヨーガ教室ですが、一見ヨーガと関係ないようなことに立ち入られて、注意…