おはようございます。
「元気がでる今日（4月13日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■強い筋力が意志力を育みます

「何かを成し遂げようと執念を持っている人は、可能性からまず考え出す。そして、何かを成し遂げようと執念を持たない者は、まず困難から考え出す」 松下幸之助さんの言葉です。

成し遂げたいという執念、信念、意志力を長持ちさせるコツは、筋力です。
なぜなら、筋力が意志力を作るからです。
「成し遂げる」という意志ができた時、強い信念、執念を生み出してくれます。
筋力は裏切りません。自分の限界を突破するのは、自分の筋力です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ