おはようございます。
「元気がでる今日（12月9日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■あるがまま

何も変わっていないのに、突然、全てが生き生き見える朝がある。
儚さを超えた時、初めて見える美しさがある。
永遠というつながりに裏付けられた真実に触れた時、何もかもが、今まで視界に入ることさえなかった小さなものまでが、その生命の息吹として存在するエネルギーの美しさに見とれてしまう。 なんて美しいのだろう。
なんて力強いのだろう。
なんて、あるがままなのだろう…。
素直なものの素晴らしさ。
素直な人の純粋さ。
真っ直ぐに伸びてゆく。
気持ち良いほどにためらわず。
幸せだと全身が言っている。
生きていることが嬉しいのだと。
なんて、人を、周りを、明るくさせるエネルギーだろう。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ