おはようございます。
「元気がでる今日（11月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■自分の中の優先順位をはっきり掴む

自分の人生において、これだけは譲れない、これだけは本当に守りたいというものがあります。
自分の中での優先順位を自分がはっきりと掴んでいれば、いろんな出来事があった時に右に行くのか左に行くのか、どれを選んだら良いのかという迷いがなくなります。
だけどそこまで自分の人生や自分の生まれてきた意味ということを深く考えていないと、どれもこれも大事なような気もするし、どれもこれもそんなに大事でないような気もする。 それだと悩みが大きいだろうなぁと思います。
「一番大事なものは何ですか?」と言われた時、上から順番にきちっと信念をもって答えられるように、心の中を点検してみてください。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ