おはようございます。
「元気がでる今日（10月2日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■慣れの心は、感謝・感動を奪います

まさみ語「慣れない・逃げない・諦めない」の中の「慣れない」というのは、とても難しいです。
慣れの心は、感謝を奪います。感謝がないと、何を見ても感動が生まれません。それは、死んでいるのと同じです。
生きていると呼べるのは、どんな小さなことでも常に感動できる状態です。
感動がなければ、つまらない不平不満ばかりの日々になります。

感動できる心は、生きていることに対する感謝、生んでもらった感謝・・・そして、いろいろな形で支えて下さっている存在、人間だけでなくありとあらゆる物の存在に対する、有難いなぁという感謝の気持ちから生まれるものです。 生きていることに慣れないということは、とても大切です。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ