おはようございます。
「元気がでる今日（8月10日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■計り知れない愛情の元で自分が存在する

自己保身というのは、自分が自分の身を守ろうとすることです。
自分に負荷をかけずに野放しのまま年齢を重ねていくと、
人は純粋さや素直さが失われて、自己保身だけが育ってしまいます。

ですが、神様が、どのくらいのスケールと細かさと計算しつくされた愛情で
私を守っているかということに実感が出てきてから、自分で自分を守ろうとするなんて
全くくだらないということが分かりました。

何もかも神様のお計らいの中で起きていることで、愛されているのは何よりも
明らかなのだから。愛されているから生まれて来られたんです。

そういう計り知れない愛情の元に自分があるということがわかれば、
自己保身の気持ちがすっかり消えてなくなります。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ