おはようございます。 「元気がでる今日（2月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■目に見えないものに生かされている 外的なことによる判断でものを取捨選択、または決定しているのは魂が低いレベルであるとい…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月28日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■エネルギーで判断する 昔から美しいと言われているものがなぜ美しいのかということを見続けるっていうことが本当に大事です。…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月27日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■投げかけたものが必ず返ってくる 自分が健康で心もハツラツとして元気で楽しいという日々を生きるためには、自分がそういうふ…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月26日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■ブロックのない体を目指す ヨーガで考える五つの体の中にエネルギーのブロックがなければ、ほとんど神様と同じレベルのエネル…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月25日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■挑戦することをやめない 失敗は成功の元。エジソンだって三千回失敗しているんですから。 3000回終わった後のたった1回…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■戒律を持つということ ヨーガの基本的な考え方では「白いお米と白いお砂糖はいけない」とされています。 私は人生にできない…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月23日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■みんなでアーサナをする醍醐味 みんなで集まって同じ空間でアーサナをする醍醐味というのがありますね。 一人でエネルギーを…

おはようございます。 「元気がでる今日（2月22日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。 ■からだの声を聴いて食事をする ヨーガでからだが整ってくると、今からだが必要なものを「食べたいなぁ」と思うようになります…