おはようございます。
「元気がでる今日（11月29日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■仙骨のカルマを剥がす■

仙骨にはずっと作ってきた自分のカルマがこびりついているんです。
コールタールがガチガチに乾いたみたいに。
このカルマを剥がさない限り運命というのは好転していかないんです。
仙骨にこびりついたカルマを剥がすためにリトリートのプログラムを私は作っているんですね。

リトリートみたいなパワーはありませんけれど、日々続けることは積み重ねによってものすごくパワーを持ってきますから。
自分でやる時に仙骨が金色の光で輝いているイメージを持って集中すると、自分の作ってきたカルマが剥がれやすい状態を作り出すことができます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ