おはようございます。
「元気がでる今日（9月5日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■まずは身近な人に信頼される■

信頼感がある人ってどんな人かと言うと、外から見ても安心感があって、誠実であるということです。

人が安らぎを覚えて、誠実そうだなぁと感じる存在。

自分の存在を信じてもらえるということは、誰にとっても限りない喜びですね。

存在そのものが他人に安らぎを与える人は、かなり魂が磨かれています。

そこに少しでも近づいていくために、まず自分の上司や職場の同僚や家族、恋人という身近にいる人から信頼してもらえる行動がとれるようになりましょう

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ