おはようございます。
「元気がでる今日（6月4日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■姿勢がいい人は美しく見えます　■

姿勢がいい人は、どこにいてもやはり際立って美しく見えますし、存在感があります。
それは外見の美しさと存在感だけでなく肺が100％使えるためには、かなりしっかりした正しい立ち方ができていないといけないので、正しい姿勢をしている人は肺が使えている確率が高いということです。
ということは脳にも各臓器にもすべてにおいて酸素が行きわたっている時、当然のことですけれどやはりその人の生命が一番輝いていて、その人の持っている力強さや優しさや美しさが外にエネルギーとして出ているから、姿勢のいい人はきれいに見えるんだなというところに落ち着きます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ