おはようございます。
「元気がでる今日（4月19日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■叱られることは宝■

叱られないように生きている人は何も学べないってことですね。
叱られるっていう刺激があって初めて物を深く考えることに気づいて、結果、ああ自分がブレてたなあとか、怠けていたなあとか、威張っていたなあとか、傲慢だったなあとか、いろんなことが見えてくる。 「叱られた、嫌われた、怒られないようにしよう」だったら、何の学びもない。
緊張して、叱られないように怒られないようにという心でここに来ても、ヨーガは非常にデリケートな作業なので。心が解放されない限り、エネルギーが通らないから治らないんです

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ