おはようございます。
「元気がでる今日（3月1日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■命を活かして生きる■

表情豊かに一瞬一瞬をはっきりとした意識で、子どものような純粋さと大人としての豊かな知恵を融合させて、熱く明るく生きてゆく。 それが命を活かして生きるということです。
本当はみんな熱いのです。
それを冷えさせたのは自分のつまらないプライドが傷ついた経験だったり、何を見ても他人事にしか思えない無関心さが原因なのです。 熱い命をいつでもたぎらせて好きなことにわくわくする、手応えのある毎日を生きましょう。
どんどん光輝いて存在感のあるあなたとして。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ