おはようございます。
「元気がでる今日（2月17日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■誠実であることは美しい■

「誠実であること」は、美しいと信じている。

特に誰も見ていない所で、形にならないものにも真剣に誠実であること。

私はそういう生き方が好きだ。

タカをくくる心は、ふてぶてしく醜い。

気合を入れると全ては上手くいく。

気合いは「気」と「愛」だからだ。

エネルギーと情熱、そして愛がある時、テクニックを超えて、人を感動させる力が生まれる。

そこにメッタ（祈り）が発生しているからだ。

目には見えないけれど、確実に存在して、人はそれを感じて生きている。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ