おはようございます。
「元気がでる今日（12月24日）のことば｜ヨーガからのヒント」をお届けします。

■どんな時も基本は集中力と気合です■

いろんな状況が人生にはありますけれど、どんな時でもいい時も悪い時も基本は集中力と気合です。自分なりの達成感を求め続けること。

その中で自分に言い聞かせるべきは「逃げない、慣れない、諦めない」「すぐに、じかに、自分から」。

そうすると人生のだいたいは、時間はかかったとしても、必ず自分の向かっている方向から神様が降りてくる。

神様が動いて下さるお陰で、どんどんどんどん運命がよい方向へ展開していきます。心身の健康もグレードが上がっていきます。

楽しいことが増えて、手ごたえのある毎日になっていきます。

今日も素晴らしい１日になりますように。
オームナモナラヤナヤ

アメイジング・ヨーガ教室
シャンティパット主宰　紙や まさみ