ヨーガはそもそも五千年前に聖者、賢者と呼ばれる方々が「どうして人間の心はいつも平和でいられないんだろう」という素朴な疑問を何とか解決したい、というところから生まれたものなんです。その後何代にもわたって研究して下さって、シヴァナンダさんが分かりやすい言葉でそれをご本にして下さったお陰で今私達が知るヨーガというものがあるんですね。五千年前から未だに人間は悩んでいる。どうして心がいつも平和でいられないんだろうって、探し続けてまだ答えを得られずにいるわけです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ