私は年寄りは嫌いです。それは、年令とは全く関係ありません。心の年寄りです。カレンダーの年令がたとえ八十才、九十才でも、会うとドキドキときめくような心の若さで　素敵な方をたくさん知っています。心の年寄りは、嫌味っぽくて、はすに構えていて、言い訳や駆け引きをします。その上くだらいプライドばかり高くて頑固です。しかも、何かにつけて自分が責められたと思う被害妄想が得意です。若さは、生きることを決して諦めない、真っすぐに自分に挑戦し続ける力です。どんなに見たくない現実でも、ありのままの自分を受け入れて、逃げようとする弱い自分自身と闘い続けていく力です。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ