誰にも見えないんですけれど、嫌なことに最初から逃げ道を用意するってことは生涯自分の最も克服したい弱さから逃げ続けていくってことですよね。一番不幸なのは自分自身が永遠に幸せになれない。自分自身が永遠に自分を好きになれない。自分自身が永遠に自分に満足できないということです。最初に自分を許して自分を逃がすということをやらない。それは日々の自分の中から切り捨ててしまって、きちっと向き合って闘うことです。ものすごいやる気で集中力で闘うぞという姿勢を持つということが基本ですから。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ