人に心の中に入られる事を怖がっている以上は、体も心も変わっていかないですね。そして、自分がここのヨーガに出会って続けているという事は、その心の中から解放されたいと思っているからだと思います。体は、心が変わらない限り変わらないので、体だけ油を差してください。心の中には立ち入らないでという事では、シャンティパットのヨーガの効果は得られないんです。もっともっと早く素敵になる可能性を皆さんが持っています。私も応援したいと思っています。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ