心配よりまず何ができるか考えます

「心配の心は地獄に落ちる」と聞いた事があります。同情したり人の事を心配するよりも、その状況に対して自分は何ができるのかとまず考える事、これが大事なんだと神様が言っているんだと思います。一緒に心配するのではなく、じゃあ自分は何ができるのかと、良いエネルギーでまるごと包むのか、もっと具体的な行動をとって何を手助けするのか、心の中の問題を一気に毒抜きしてあげて相手が楽になるように手伝うのか。いずれにしても、一緒に心配するんじゃなくて、自分は何ができるのかとまず考えて、その自分の強さと明るさとポジティブさを前面に押し出して、具体的に解決していく事がすごく大事なんだと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰 紙やまさみ