私の考える豊かさとは、「美しいエネルギーを瞬間瞬間、常に見極め続けること」。この一言につきます。瞬間瞬間に、美しいエネルギーという目に見えないものを見極め続けることに五感を使って感性を磨いていくことによって、豊かな行動であり豊かな考えであり豊かな人生観であり、豊かな人格が積み上げられ、作り上げられていくことができると考えています。美しいエネルギーは目に見えないものなので、それを感じ取って「本当に美しいのか、美しくないのか」とものすごい集中力でジャッジし続ける。一秒一秒毎にですね。そういうことが集中力の最高のレベルアップに繋がります。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ