嫌いな人やあなたに意地悪をする人にこそ平伏しなさい。その人があなたを育ててくれているのです。そんな人を避けたいと思うのは人間の常ですけれど、それは楽をしたいからですね。そこで自分を見つめる作業を怠り、自分自身と闘う作業から逃げてしまうのですね。あなたが嫌いと思う存在に平伏しようとしても、相手は絶対に変わりませんから、自分が変わるしかないんですね。自分の心をどうやって見直したらいいんだろうという作業があなたの中で起きた時、あなたの心のレベルが上がります。それさえも愛の変形だと思えると素晴らしいんですね。人生は。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ