人として一番大切なものは、「シェア、ギブ、ラブ」です。サッチャナンダさんはこの３つしか仰りません。この「分ける事、与える事、愛する事」っていうのは何をしたら本当の意味で身についていくのかっていうと、それがカルマヨーガなんです。カルマヨーガ以外にこの分ける事、与える事、愛する事は学習できないんです。
自分でいっぱいいっぱいになっている、なりそうな時にでも、人の事を愛する。自分の持っている全て、時間もお金もエネルギーも労力も与える、その練習をさせてくれるのがカルマヨーガなんです。そして本物の自分に出会う、生きる事が楽になる、心が平和になる、たった一つの方法なんです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ