大地が　こんなにもあなたを愛している
エネルギーを与えてくれている
空から　こんなにもメッタが降り注がれている
樹木の緑でさえあなたを守ろうとしている
家族があなたを愛している
仲間があなたを愛している
恋人があなたを愛している
宇宙の全てがあなたを愛している
宇宙の全てから愛されているあなた
なのに　なぜ　あなたがあなた自身を愛することができないのでしょうか……
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ