野球のイチロー選手が、今までで最も努力したことは何ですかと聞かれた時に、高校の３年間、ずっと、１日１０分寝る前に必ず素振りをしたことが自分の人生において最も努力したことだと答えたんだそうです。イチローのような天才肌の人が、できない人と同じ気持ちでずっと努力をし続けて現在に至るということが、やっぱり彼が本当の天才だということです。私たちは凡人ですから。この１０分というのがゆくゆくは自分の人生を大きく変える力になり、諦めないでやり続けてきた自分に対しての自信が、何か大事があった時にも乗り越えられる力になっていくと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ