ない物ねだりをしている人生は、永遠に幸せになれません。それは自分の心の中にある考えなので、ない物ねだりをし続ける根本的な原因は、感謝がないってことですね。病気じゃなかったらとか、パートナーがもっとこういう人だったらとか、こういう才能があったらとか。例えば病気だとしても、今自分が生きてることはすごいことだなぁと、根本的な感謝の気持ちが自分の中にきちんとある時は、ない物ねだりの発想は全部消えます。後は一生懸命育むとか、育てるとか、磨くとか、積み上げるとか、淡々と毎日やるべきことを一生懸命やれる気持ちになります。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ