大切なものを育む時間を大切に。どんな言い訳も自分で見破る。逃げようとする心、怠けようとする心をつかまえる。そして、大切な人を本当に心から大切にします。捧げる愛、ひざまずく愛、包み込む愛。愛の全てがあなたの中にあります。愛し尽くすことによって、あなたは、あなたの生まれてきた意味を知るのです。愛し尽くすことによって、あなたは、あなたの存在を確認するのです。愛し尽くすことによって、今朝の太陽のようにはつらつと、明るく、温かい存在として、あなた自身が豊かな光を放つのです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ