人間は、五つの体からできていると言われています。一番外側が食べ物で出来ている食物体で、これが肉体です。その下にあるのがエネルギー体です。このエネルギー体というのは七万二千本あるエネルギーの通り道で、編目みたいな体です。その次にあるのが精神体で、その下にあるのがいわゆる幽体で、ここに私達の悩みの元のサンカーラが、いっぱい詰まっているわけです。消化、血液の循環、体液の循環と感情がエネルギー体にあります。思考、言語、記憶、想像力は精神体にあるのです。幽体は潜在意識、サンカーラです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ