何か頼まれてやった時、それはカルマヨーガにならないんですね。用事を頼まれて、頼まれた事に責任を果たす。約束事です。そうじゃなくて、こうしたら誰かが嬉しいかな、誰かが助かるかな、幸せになるかなという事を自主的に考えて、相手の立場になって自ら率先して動く時、すごい達成感と充実感が自分の中にあるんです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ