出会いのチャンスを掴むというのはとても大事なことです。人生が変わっていくために……。それは人と人だけでなく、自分の体と心が出会う瞬間というのもあります。ヨーガをはじめていった時に、自分が今まで分かっていなかった体のこと、…

「軽やか」っていうのはすごく大事な事だなあという意識がありました。質の良い物、一流の物というのは、本当に軽やかなんだなあって。重厚感がある物でも、その中のなんとも言えないさわやかな軽やかさがあるんだなと思っていましたけど…

人生の中ではいろんな事がありますね。それを真正面から受け止めて乗り越えようとする時、確実に人間としての豊かさが育まれていくと思うんですね。それを忘れずに育てていくと、自分の中での想像力が大きくなるので、他の人が今度そうい…

「古事記」を読むというのが何に効いているか。目に見えないからあまり実感がないかもしれませんけど、目に見えないエネルギーのバリアをどんどん強くしてくれるんですね。悪い物を弾き飛ばすバリアです。人間は守りの人生に入ったら終わ…

東京に住んでいると、時間がもったいないとか、土がそれほどの強い浄化力を持っているという事に実感がないかもしれませんけど、よく思い出してください。天地人一体法をやった後の面相の集中力の違いとか、ものの見え方とか、心の静まり…

生きていること、生きていくことの意味を知った今日から、 おおらかなつながり　揺るぎない愛の結びつきを信じて、 新しい、良いカルマを紡いでゆきましょう。 そこから、本当のあなたの一歩が、いきいきと始まります。 あなた自身の…

夏越しの大祓と師走の大祓においては、エネルギーの浄化という事が非常に大事なんですね。定期的に一年に二回、自分自身の心を振り返りエネルギーの状態を点検したり、自力で取りきれないものは、神様に直接お伝えできる存在にお願いして…

スーリャナマスカールは、太陽への礼拝だけでなく、大地への祈りでした。 「生きている」ということの素晴らしさ、 生きている喜び、うれしさ。 自然はいつもあるがまま、ありのままそこに在る。 ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙…

なぜ、日々の暮らしの中で、 過去を悔い、父を憎み、母を責め、夫を裁き、兄弟と争い、自分を責め立てて いらだったり落ち込んだりするのでしょうか。 そういう思いは本当のあなたではないのです。 自分だと思い込んでいる、自分自身…

神道では、夏越しの大祓と、師走の大祓というのがあります。大祓の意味は汚れを取り去るということですが、なぜ昔から夏至と冬至にやっているかというと、体が変わるからですね。もちろん太陽のエネルギーが変わるということですけど、そ…