嫌なことに最初から逃げ道を用意するってことは、生涯自分の最も克服したい弱さから逃げて行くってことですよね。一番不幸なのは、自分自身が永遠に幸せになれない、自分自身が永遠に自分を好きになれない、自分自身が永遠に満足できないということです。最初に自分を許して自分を逃すということをやらない。それは日々自分の中から切り捨ててしまって、きちっと向き合って闘うことです
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ