人間の体の中には500万の抗体があり、何もしなくても傷口が付くのは、人間の持っている治癒力によって治っていくからです。ヨーガは病気を治したり、元気にしてくれるわけではなく、自分自身の中にある生命力を活性化させ、治癒力を上げて、体の中にある汚い物とかいらない物とか、血液の流れやエネルギーの通りを邪魔しているものを取り除く力があるだけです。取り除いた結果、自動的に自分の中の生命力、治癒力が100％働く様になります。その事によって、体がどんどん元気になっていくんです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ