感謝の循環というのがあります。誰かに何かをして頂いた時に、心から「ありがとう」をいろいろな形で表現する。言葉や行動、時には贈り物を添えて、感謝を相手に伝えると、その喜びを感謝という形で受け取った方は、さらに大きな力を得て、また別の誰かに何かをしてあげる時に、エネルギーの質が上がっているんです。その上がった力で、また別の方に何か役に立つ事をして差し上げた時、新たにしてもらった方の感謝が、その前にしてもらった人にまで届いていきます。これが感謝の循環で、感謝の気持ちを相手に伝える努力をする時、豊かになっていくのは自分自身です。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ