私は「あるがままの自分」ということをずっと言い続けていますが、それを頭の中で暗記して、あたかもできているつもりになっている人が多いです。これは本人が、本当にまっすぐな目を持って自分を点検することでしか解決できません。つもりの世界が壊された時には、また改めて自己嫌悪に陥り、ありのままの自分というのはまだこんなところにいたんだという事に衝撃を受けないとダメなんですね。そこから本当に初心に返ってやり直すんだなという決意。それが本気の扉が開くということです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ