心配するより自分に何ができるか考える

「心配の心は地獄に落ちる」という事を聞いた事があります。人間が持っている感情の中で非常によくないものだし、同情したり心配したりというのは、一見優しさの現れのようですけど、何も改善されないのに同じ様なネガティブなエネルギーを出している事は地球全体を悪くする事なので、地獄に落ちるんだろうと思います。心配するよりも、その状況に対して自分は何ができるのかとまず考えて、自分の強さと明るさとポジティブさを全面に押し出して、具体的に解決していく事がすごく大事なんだと思います。
ヨーガ教室シャンティパット主宰 紙やまさみ