歳とともにできなくなる事が当たり前というような、世の中的な思い込みが常識化していますが、実はそんなことはなくて、ただひたすら自分の好奇心と情熱を燃やし続けて、自分に挑戦するというチャレンジ精神を萎えさせない姿勢であれば、いつまでも“生きている”という実感の中で暮らしていけると思います。
脳は永遠に発達し続ける臓器であるというのなら、今の自分の年齢だとまだまだ幼児ほどしか使えてない脳みそなんだと、もっともっと鍛錬して脳の隠されている実力を発揮しなければいけないですね。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ