「素直になって、気付こうとして、本気になって、求めたら、もう道は示されている。はっきりと。瞳を塞いでいるその一枚のフィルターさえはぎ取ってしまえば、呼吸がずうっと楽になるのだ。
過去の思考パターンを打ち破る意志と、あるがままを認める勇気を分けたい。もっともっと素直になれたらいいなあ。あるがままが、一番すてきなんだもの」
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ