笑いが止まらないときというのは、からだの中にエネルギーが余っている感じの時です。いくつになっても、どんな事があっても笑うエネルギーが減らないくらい、ウキウキするような楽しい気持ちが止まらない、そういうエネルギーが体の中に溢れていくといいなぁと思います。
あとは解放ですね。からだと心があるがままの自分、心が感じるものを素直にどんどん開放していけば、それを見た人が幸せのエネルギーを受けて、また誰かに、という良いエネルギーの循環になっていけるのです。
ヨーガ教室シャンティパット主宰　紙やまさみ